WYDAWNICTWO WILGA
To książka, która pomoże Okruszkom się wyciszyć i zrelaksować. ???❤️❤️❤️
32 strony
To przepięknie ilustrowana książka, z którą spędzimy wartościowy czas. W książce znajdziemy kilka prostych ćwiczeń, które możemy wykonywać wspólnie z Okruszkiem. Instrukcje zawarte na końcu czytanki nie tylko ułatwią skupienie się, ale także nauczą Okruszka krok po kroku, jak się rozciągać, oddychać oraz wyciszać. ???
Jojo to niezwykle sympatyczna króliczka. Jest bardzo ruchliwa i niespokojna. Nie potrafi usiedzieć w miejscu. Ciągle podskakuje i chichocze. Pewnego dnia jej dziadek wpada na świetny pomysł. Uczy ją jogi, która ma głównej bohaterce pomóc w radzeniu sobie z kłopotliwymi dla niej emocjami. ???
Ta wspaniała czytanka jest świetną inspiracją dla rodziców, jak pomóc dzieciom się wyciszyć, skupić i odnaleźć spokój. Ponadto wspólne ćwiczenia pozycji jogi zamieszczone na końcu czytanki pomogą przedszkolakom zmierzyć się ze słabościami i zmienić je w siłę oraz dobrą energię. ??????
